「美味しい」「鳥の餌？」「キアヌ？」
キヌアに関してはネット上で様々な感想が飛び交っています。見た目や匂いが苦手な方もいるようですが、概ね好意的な反応のように私は思っています。
今回は、キヌアを食べてみてみなさんが実感した効果・効能面について紹介したいと思います。ただ、キヌアは医薬品ではありませんため、同様のことがすべての方にも同様に起こるとは限らないことはご留意ください。
キヌアごはん、効果発揮してた！万年便秘が1日サイクルに！！( °Д° )すごいすごい。
— けちゃ (@zuruchin) April 4, 2015
https://twitter.com/yurr999/status/599438904958128129
豊富な食物繊維とマグネシウムからでしょうか。女性には嬉しい特徴ですね。
https://twitter.com/Indig0_0bLamb/status/584897323622236160
インカのパワーをもらいましょう！健康的な食生活を送ると心身ともにホットになりますね。
https://twitter.com/saihal/status/590762261154811904
健康的な食材ですから、もちろんお肌管理にもぴったり。これまで通りの不摂生な食にキヌアを追加で加えるというよりは、この方のように既存のものをキヌアで置き換えるというのが正しそうですね。
昨日のランチ、胡瓜が謎に大盛りでテンション下がりまくったし冷えた。キヌアは身体にやはり良いみたいで体調良いです☻胡瓜.. http://t.co/adpAA7XNQ1
— IsekiSato (@satoko0909) May 19, 2014
「体調良い」というのはいいですね。体調の良さは、すべての生活の源です。
https://twitter.com/mihonn729/status/562026755737657345
「知ってると通！キヌアの機能性を示す論文8つ」で簡単に紹介しています。そして、キヌアはグルテンフリーです。
以上です。
みなさんの実感も教えてください。キヌアの持つ類まれな栄養バランスや機能性、その恩恵をフルに受け入れましょう。