ハワイ発祥のアサイーボウルに煎りキヌアをトッピングしました。 冷たいアサイーにグラノーラとキヌアのカリカリ食感がたまりません。 材料：1ボウル分 レインボーキヌア：大さじ1 冷凍バナナ：1本 アサイーパウダー：大さじ1.
今年大ブームのココナッツオイル。 先月、COSTCOで売っていたのを見掛けましたが、先日GW中に行った時は既にSOLD OUTでした。購入する際は余裕を持って買っておくことですね。 そんなココナッツオイルはお醤油との相性
ヘーゼルナッツクリームコーヒーの寒天ゼリーにホイップクリームをのせて国産キヌアのポップパウダーをふりかけました。 フレーバーコーヒーとの相性も抜群です。 材料：1カップ分 ヘーゼルナッツクリームコーヒー：170ml（他の
煎ったキヌアにハニー味噌ドレッシングがしみたメイソンジャーサラダ。 とても美味しいので是非試してみてください。 材料：700ml瓶 キヌア：大さじ2 ベビーリーフ：20g パプリカ赤、黄：各1/4個 きゅうり：1本 人参
玄米にキヌアを入れて炊き込むとふっくら仕上がります。 今が旬の筍、発芽玄米、粒蒟蒻も加えて炊き込みました。 材料：1.5合分 玄米：2/3カップ キヌア：1/4カップ 発芽玄米：1/2カップ タケノコ：120g 粒蒟蒻：
まるできな粉のような国産キヌアのポップパウダー。 この香ばしさを活かしてドレッシングを作り、今大変に流行っているジャーサラダにしました。 材料：700ml瓶 ブーケレタス：40g きゅうり：1本 ラディッシュ：大1個 人
市販のパンケーキミックスにキヌアを加えて、ワッフルにしてみました。まるで魔法にかかったかのようにもっちりと美味しいです。 キヌアはパンにしてもふっくらと美味しいですよ。 材料：1人分 パンケーキミックス：3/4カップ キ
大流行中のココナッツオイル。和の味付けも合います。 レッドキヌアで和風ピラフにしました。 材料：2人分 レッドキヌア：1/2カップ 水：170ml 玉葱：1/2個 ズッキーニ：1/2本 パプリカ：1/4個 ココナッツオイ
まるできな粉のような国産キヌアのポップパウダー。葱ぬたに入れてみたらとっても美味しいんです。 作り方も簡単なので是非試していただきたいです。 材料（2人分） 九条葱：2本 麦味噌：大さじ1.5 酢：大さじ1 アガベシロッ
大ヒット中のメイソンジャー。 お野菜に煎ったキヌアを混ぜてみて、プチプチしててシャキシャキな、食感まで美味しいジャーサラダにしました。 材料（700ml瓶） キヌア：大さじ3 サニーレタス：3枚 キャベツ：2枚 きゅうり
